| Qi-Gong ist die Bezeichnung für Übungen der Konzentration und der Meditation. Es stammt noch aus der Jin-Zeit und ist auch ein Kampfsport, der jedoch im Zeitlupentempo ausgeführt wird. Durch die langsame Bewegung wird eine hohe Konzentration erreicht. Um falschen Meinungen vorzubeugen, dieser Sport kann auch noch im fortgeschrittenen Alter ausgeführt werden und fördert die Gesundheit. |  |
